一些鲜嫩爽口的美味,味道十分出众,静静咀

凉拌土豆丝：土豆丝很多人都爱吃不过企鹅土豆丝可就非常考验刀工一不小心就切成了土豆条其实把土豆丝切得漂亮没那么难哦。看我今天做的这道凉拌土豆丝吧凉拌土豆丝对土豆丝的粗细要求很严格用这个方法，一秒钟就能让你变大厨

白灼菜心：白灼菜心是一道广东省的传统名菜，属粤菜系。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。主料是菜心，主要烹饪工艺是白灼。白灼菜心，很养生的一道菜，绿色食品。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。

蒜苔炒鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。搭配蒜苔一起吃，味道很不错哦。

黄桃银耳枸杞汤：黄桃含有丰富的抗氧化剂，膳食纤维，铁钙及多种微量元素，具有降糖降脂、提高免疫力，美容养颜的功效。银耳具有滋阴润肺，补气养血，美容养颜，延年益寿的功效。秋冬季节，加入枸杞子可以补肾固精，养肝明目，补血安神，润肺止咳。

拍黄瓜这不在这四季如春的南方城市，根本没有春夏秋冬的变换，对于吃的东西更是没有一年四季之分，大冬天的一样可以种出新鲜脆爽的青瓜来！吃腻了各大荤菜，来点拍黄瓜解解腻真是挺不错的一件事！

藕饼：莲藕和绞肉在很多名菜中都有这种经典搭配。两者结合,既解了肉腻又增加了爽脆的口感更重要的是增加了素食的营养，非常不错的美食啦，孩子和老人都非常的喜欢吃，颜值是不是也是非常的高呢！