广东人花50元买了2天的菜,有海鲜有蔬果

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广东人花50元买了2天的菜，有海鲜有蔬果，外地朋友：真会过日子。

说起广东人的消费观念，他们是讲究实际、经济实惠，物美价廉。广东人对“性价比”这个词很执着，特别是对吃的很讲究，可以吃好、不能吃贵。如果哪个商场、店铺、菜市场或者是饭店餐厅有促销优惠活动，跑得最快的肯定是广东人，在购买的时候可谓是“金晶火眼”，必须要看清楚这个“促销价钱”和“物品”到底成不成正比，才会去考虑到底买不买。所以在过日子这方面，广东人是认真的。

这段时间谈论最多的就是物价飞涨，不便宜。但是小编每次去菜市场买东西，都感受不了大家说的“物价飞涨”,每次都能满载而归，去一次菜市场最少起码买2天的菜肉。前几天周末的时候也不例外，趁着周末休息，一大早就去了农贸菜市场逛了一圈，这次肉类没买那么多，只买了些虾，买了很多蔬菜和水果，总体就花了差不多50元。很多外地朋友都说在广东消费物价并不高，而且广东人亲切，讲究实际的生活挺好的，你们觉得吗？#4月放肆吃#

今天小编就来带大家看看，周末用了50元到底买了些什么菜？

蒜苔（蒜心）

蒜苔即大蒜的茎部，包括花茎和总苞两部分。很多人不喜欢吃蒜或者蒜苗，却很喜欢吃蒜苔。蒜苔也有另一个名称，在广东这边很多人称它叫“蒜心”。蒜苔的功效很多具有杀菌作用、还能通便防痔、有预防疾病的作用。作为菜式，无论是爆炒、还是凉拌、烧烤、都很好吃，味道清甜、爽脆，很受大家喜爱。

蒜苔在我们这边只卖3块5毛一斤，小编这里买了1斤多，花了5块钱。

包心芥菜

这种芥菜是包心的，大多用来腌制酸菜、咸菜。但是它们在新鲜的时候用来熬汤，超好喝的，味甘、微苦可以消暑解渴、清热解毒。如果是腌制酸菜的话，有的人会把叶子全部都切掉自留茎部，有些人却喜欢整棵一起腌制，用来腌制酸菜也是很好吃的！

包心芥菜在我们这边只卖3块钱一斤，小编买了2棵，花了3块5毛钱。

莲藕

莲藕，是莲花肥大的地下茎。非常滋补且可入药，有的把莲藕制成粉，能消食止泻、开胃清热、预防内出血，是体弱多病者的滋补佳珍。小编很喜欢吃莲藕，喜欢爆炒或者蒸煮，都非常的美味。

这两节莲藕总共花了4块钱，每斤3块8毛钱。

大蒜

大蒜也很划算，4块钱一斤，买了几个一斤都还不到。而且非常饱满，是很好的紫皮大蒜。大家记得多吃蒜，对身体可好咯！

日本豆腐

其实日本豆腐不算是“豆腐”它不是豆制品，而是蛋制品，主要原料是鸡蛋来的。用来做红烧日本豆腐、或者做酸甜和清蒸都特好吃，小孩子很喜欢吃，而且也不贵。这里小编买了4条，才3块钱。

本地丝瓜、苦瓜

这种大头短尾的丝瓜是我们本地的产物，和平常看到的市场大批量回来的丝瓜不一样，平常市场卖的丝瓜是头尾匀称、大小一样，而我们本地的丝瓜是多肉而且非常的嫩，形状是大头短尾的，非常的有农家味。这种丝瓜也不贵一般在3块5毛—4块钱的价钱左右，小编这里买了刚好一斤，3块5毛钱。

苦瓜也是本地种的，外形虽然看着并不好看，弯弯曲曲的，却非常的新鲜好吃，很有新鲜种植的味道，瓜味浓！这种苦瓜在我们卖4块钱一斤，这里小编买了3块8毛钱。

小芋头

我们当地把这种槟榔芋称叫为“小芋头”，它的口感跟平常的那种炮弹芋头不一样，这种小芋头吃起来是不粉糯的，吃起来的口感有点像山药，滑溜溜的。用来蒸排骨垫底吸收肉汁很美味的！看见市场有卖的话，你们要试试哦！这里不贵，才5块一斤，小编这里买了8块钱。

香芋南瓜

以前第一次听到这个品种名称的时候，以为是香芋和南瓜混合种植的产物，谁不知道原来只是在比如它特别鲜甜而且和香芋的口感一样很粉糯。这里卖4块钱一斤，这里买了9块钱。

菠萝蜜、芒果

水果在市场买也不贵，特别是菠萝蜜，我们这边才卖6块钱一斤，甜到除了外皮几乎整个都可以吃。还有这种海南小芒果，10块钱3斤！对，你没有听错，就是10块钱3斤，而且核薄肉厚又新鲜，很香甜，小编小芒果买了6块钱。

沙虾

虾不清楚大家外面的价钱是不是都这样，这边的沙虾卖28块钱一斤，小编这里买了7块钱，买得不多，差不多12只，用来蒸鸡蛋用，所以买得并不多。

食材拿回家之后，清点了一下，包好裹好地放进冰箱，加上冰箱里还有些蔬菜，这里买的足够2天的饭菜了，然后怎么搭配烹饪，就看您是怎么分配了，物美价廉而且吃得好吃得营养才是生活之道。

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