蒜苔炒肉只要学会这个小技巧,鲜香更入味,
2022/9/5 来源:不详北京治疗白癜风的皮肤病医院是哪家 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/
食材:瘦猪肉,辣椒段,蒜苔,生姜。
调料:生抽,料酒,蚝油,精盐,鸡精,白糖。
做法:
猪肉切成丝,姜切丝,备用。
蒜苔择掉头和尾巴那一块,洗净切成3公分的小段,倒入清水洗净。
其实使蒜苔入味的方法非常简单:只需要提前倒入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺精盐,一勺鸡精,半勺白糖,搅拌均匀后腌制十五分钟,这样一会炒出来的蒜苔就会非常入味。
锅里倒油,稍微多点,油温6,7成热时,把锅移开下肉,用锅铲把肉分散,这时把锅重新移到火上(油温不要太高,这是把肉炒嫩的关键之一)滑至变色后,倒入辣椒段,炒香。
倒入蒜苔,炒到蒜苔绿绿的时候马上顺着锅边浇点冷水,不要太多!意在制造蒸汽让蒜薹进一步熟透。相信我,蒜苔炒出来好吃到!哈哈哈哈!继续翻炒片刻出锅~浇完水后请不要炒久了哟,不然蒜薹就软了,也变黄了~只要吃起来没有辛辣味就OK~
蒜苔提前腌制好了,所以就不需要再加其他的调料了。
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