胆固醇高的人,多吃这几种食物,降血脂降2025/5/19
北京中科白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/我们现在生活水平提高了，每日脂肪与热量常摄入过多，再加上多种不良的生活习惯:如饮食不节制、运动不足等，多种因素的影响...[详细]
家有老人和小孩,秋天多做8道补钙菜,易消2025/5/18
北京中科医院亲身经历 http://www.csjkc.com/yydt/m/513.html导读：家有老人和小孩，秋天多做8道补钙菜，易消化好吸收，营养丰富好吃不贵秋天是一个适宜进补的季节...[详细]
中医辨证体湿吃什么食物2025/5/18
体湿是中医辩证的一种病理状态。它主要表现为身体潮湿、粘腻，容易出汗或者经常感觉浑身湿漉漉的。中医认为体湿的形成与阳气不足、水湿停留有很大关系，因此调整饮食结构是改善体湿的一个很好方式。那么，我们应该吃...[详细]
孜然和它就是绝配,秋日进补不能少,越吃越2025/5/18
北京中科医院好不好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/羊肉和孜然永远是最美味的搭配，羊肉被医学家称为”血肉有情之品”，是进补好食材。天冷的季节，常吃羊肉，不仅...[详细]
建议中老年人少吃猪肉多吃它,高蛋白低脂,2025/5/16
饮食对于人的健康有着至关重要的影响，尤其对于中老年人来说更是如此。现在的生活节奏快，许多人忽视了合理的饮食习惯，经常暴饮暴食，食用过多的猪肉等高脂肪、高胆固醇的食物，给健康带来了潜在的风险。所以，对于...[详细]
入夏后,不想长肉餐桌多上它,热量低饱腹强2025/5/16
北京中科中医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150505/4618946.html人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法...[详细]
夏天要多吃这三种食物,安稳度过炎热季节2025/5/16
引言：夏季是炎热的季节，天气热容易出汗，身体容易流失营养物质和水分。为了保持身体健康，我们需要多吃一些具有滋补作用的食物。本文将分享三种夏季必吃的美食，包括蒜苔炒腊肉、虾仁炒荷兰豆和豌豆炒牛肉，这些美...[详细]
天热,吃豆角不如吃它,加一物上锅一蒸,鲜2025/5/16
中科公益爱心 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/160706/4892467.html天气炎热多雨，多数人的食欲会下降，贪吃生冷食物，就会很容易闹肚子，所以我会隔三岔...[详细]
炒蒜苔最忌直接下锅炒,牢记这2步,蒜2025/5/11
炒蒜苔最忌直接下锅炒，牢记“这2步”，蒜苔清脆又入味！春天的蒜苔比较鲜嫩，很多人都喜欢吃蒜苔，蒜苔脆嫩多汁又有营养，富含维生素和膳食纤维，吃蒜苔还可以杀菌消毒。而且日常生活中它的吃法有很多种，蒜苔炒肉...[详细]
夏天,蒜苔最开胃的做法,脆嫩开胃,做法健2025/5/9
看白癜风到中科白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/夏天，蒜苔最开胃的做法，脆嫩开胃，做法健康，远离油烟烦恼！蒜苔虽然吃完之后口中会有淡淡的蒜味，但是...[详细]
立夏将至,最该尝的地三鲜你都吃了吗营养美2025/5/9
大自然在不同的时节给我们提供不同的食材，所以老祖宗讲究的“适时而食”是非常健康的饮食习惯。现在越来越多的人喜欢吃新鲜的时蔬，其实很多铁民间习俗都是这样的，快立夏了，民间就有“立夏尝三鲜”说法，这三鲜就...[详细]
好吃的蒜苔炒鸡肉,就是这么简单2025/5/8
中科白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/今天小编向大家介绍一道非常美味的蒜苔炒鸡肉的家常做法。众所周知，蒜苔即蒜薹。蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，...[详细]
饭店的蒜薹炒肉为什么好吃教你一个小技巧,2025/5/8
蒜薹（蒜苔），又称蒜毫，北京以及南方部分地区称之为蒜苗。蒜薹也就是大蒜长出的花莛，不但有浓浓的蒜香，而且味道爽甜，用来做小炒最适合不过。蒜薹的营养成分很高，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素...[详细]
这样吃蒜苔,超级下饭,一周三次也不腻2025/5/8
一年之计在于春，在这个季节里，到处都是生机，到处都是一片盎然之景。但在这个季节里，天气也是变幻莫测，可能上一秒还是万里无云下一秒就已经下起了雨。于是在这个季节就是我们最容易生病的时候。所以我们要格外质...[详细]
蒜苗回锅肉,这种做法好吃又美味,吃了让人2025/5/5
中科白癜风医院康复经历分享 http://www.csjkc.com/哈喽！大家好，我依旧是你们的燕燕谈美食，今天小编给大家带来的是一道传统川菜随着城市的飞速发展和进步，我们的小日子过得越来...[详细]
腌蒜苔时,记住加上这一步,保准蒜苔个个脆2025/5/5
北京中科白癜风医院价格 http://pf.39.net/bdfyy/今天又下起了小雨，昨天还是30摄氏度的大晴天，春天就是这样，天气变化莫测，也正是因为这样，这个季节有很多的新鲜蔬菜成熟上...[详细]
蒜苔正当季,物美价廉,在家做成手撕蒜苔2025/5/5
大蒜是个宝，一年四季少不了，平日里用作炝锅的香料，发芽了长出的蒜苗是肉类的百搭食材，夏天大蒜的花茎中长出来的蒜苔更受人们喜爱。每年的4、5月份便是蒜苔成熟上市的季节，物美价廉，一般几块钱就能买一大捆，...[详细]
腌蒜苔时,牢记3个小技巧,蒜苔清脆爽口,2025/5/4
进入5月了，夏意正浓，气温也越来越高，这个时候最适合出门游玩踏青了，周末的时候带着家人去野外走一圈，除了各种野菜外还有大量的蔬菜也都争先恐后的上市了，比如菠菜，韭菜，大蒜等，还有5月份的当季菜，那就是...[详细]
现在吃正是时候,用来炒蛋,香又好吃,只是2025/5/4
中科白癜风医院微信 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150217/4580330.html现在吃正是时候，用来炒蛋，香又好吃，只是很多人错认为是蒜苔春天是万物复苏的...[详细]
炒蒜苔10个人8个错,难怪蒜苔不香不脆,2025/5/2
中科与白癜风患者心心相印 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180424/6188265.html炒蒜苔10个人8个错，难怪蒜苔不香不脆，蒜薹香脆还简单大家都知道吗？...[详细]
