做饭炒蒜苗的不一定是小鲜肉,也可能是

—蒜苗炒腊肉—

烟熏的腊肉总让人想起小时候的新年

鲜甜的蒜苗炒得焦而不糊

组合在一起就是完美下饭菜

搭配米饭不要太满足！

—点击下方观看完整视频食谱噢—

主料：

湖南腊肉g、蒜苗g

红椒半个、葱1根、姜1块

调料：

盐1勺、味精、糖1勺

料酒1勺、老抽半勺

1、葱切葱花，姜切成小片，红椒切条，蒜苗切斜刀，腊肉切成约3mm的薄片。

2、热锅冷油，放入腊肉小火煸炒，避免炒糊，待白色油脂部分炒成透明状态后盛出备用。

3、用炒腊肉出的油，大火煸香葱姜，加盐半勺增加底口，放入蒜苗炒至变色后，再加料酒1勺、老抽半勺调味。先放盐再炒蒜苗，可以使蒜苗更入味。炒蒜苗的时温度不能太高，否则容易糊，炒到蒜苗皮发皱，焦而不糊就可以了。

4、倒入之前炒好的腊肉，用盐半勺、糖1勺和味精少许调味，翻炒均匀。

5、出锅前倒入红椒炒匀就可以了。红椒可以生吃，最后加入稍稍翻炒一下就可以了，能够保持爽脆的口感。

—点击下方观看精华30s视频食谱—

1、腊肉容易糊，要用小火炒，炒出烟熏味、呈透明状态就可以了。

2、蒜苗切斜刀，和炒蒜苗之前加半勺盐都是为了让蒜苗更容易入味。

3、炒蒜苗的时候温度不能太高，否则容易糊，炒到蒜苗皮发皱，焦而不糊就可以了。

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