5种天然青霉素食材,碰到不要手软,做成时
2024/9/3 来源:不详“导语:5种天然青霉素食材,碰到不要手软,做成时令菜肴,适合老人孩子。”
生活中,不同的蔬菜有着不同的特征,营养分布也是各不相同。
虽然不可能人人都是营养学家,对于蔬菜的营养成分知晓清楚,
但对于常态的营养常识来说,多种蔬菜的搭配食用,才能让人体所需的营养物质更全面的补充。
在这个春夏交替的季节,很多老人小孩会因此生病。
而在诸多药物之中,大家都知道青霉素是一种抗菌药物。
但你有可能不为所知的是,其实日常蔬菜之中,有与之相似抗菌成分的也有不少,就比说以下5种。
平时用它们做几道可口的小菜,营养又健康,非常适合给老人和小孩食用。
1:辣眼睛的王者——洋葱
洋葱在生活中非常常见,相信大家对于它的映像并不是关于它的菜肴口味,更多是它辣眼睛的王者血统。
虽然普通人并不知道之中的化学成分,但对于用洋葱做成的菜肴来说,单纯的功效还是了解的。
而且相对于一些洋葱菜肴而言,无论是单炒还是搭配荤食,口味方面可是非常的不错哦。
就拿生活中最常见的猪肝炒洋葱来说,它的操作方法就非常简单。
把猪肝切片清洗干净,洋葱适当切片或切丝;七成油温倒入姜片和小米辣爆香,先炒熟猪肝,后倒入洋葱,预计翻炒两分钟左右,就可以加上一些调味料出锅了。
2:蒜中之花茎——蒜薹
蒜薹就是从大蒜中抽离的花茎,本身就具备大蒜的诸多特性,而杀菌应该是最为人熟知的了。
其实相对于很多蒜苔菜肴来说,操作的方法都非常简单,它们都是家常小炒中非常下饭的存在,就比如说最常见的蒜薹炒肉,蒜苔鱿鱼片,香干炒蒜台等等。
就拿其中的蒜薹炒肉举例,蒜苔切断,腊肉切片,以大葱片油锅爆香,后倒入腊肉片炒熟,再把蒜薹段倒入锅中,大火快炒三分钟,简单调味就可以出锅吃了。
3:家常烹饪的常备辅材——大蒜(蒜头)
相信热爱烹饪的朋友应该知道,大蒜的特性和青霉素有类似的点,但它的作用远不止于此,我们对它的认识,大多