蒜苔炒肉别再放酱油了,试试另一种开胃的做

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蒜苔炒肉别再放酱油了，试试另一种开胃的做法吧

青青小草cook-04-:54:20

蒜苔的营养价值很高，它能起到活血，防癌，杀菌的功效。多食蒜苔能预防痔疮的发生。对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜苔中含有丰富的维生素C，从而能预防癌症的发生。那么多的好处，我们要经常吃点蒜苔。

大棚里新鲜蒜苔已经上市，价格虽然很贵，但经不起孩子的胃，看见蒜苔就想起妈妈的蒜苔炒肉了，那小馋样，看了直想笑。我们就一起分享蒜苔炒肉吧。

材料;蒜苔，猪肉，葱，姜，花椒，辣椒丝，豆瓣酱。

做法；1把蒜苔切段，猪肉切长条，葱姜切好。

2油热把猪肉放入锅中翻炒少许，再放葱，姜花椒，辣椒丝，爆锅稍等。

3放豆瓣酱一汤勺代替盐，依个人咸淡加豆瓣酱。

4放好豆瓣酱后，少加点水，等锅里基本没水了，再放上蒜苔翻炒出锅。

一道酱香浓郁的猪肉炒蒜苔就做好了。很营养，很开胃哦。

非常感谢您的阅读。

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