春季这菜错过太可惜,隔三差五吃,补肺虚,

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生活就是一个七日接着一个七日，生活也是一顿饭接着又一顿饭，今天你是不是又为了晚上吃什么发愁呢？吃货的最高境界就是“眼见为食”欢迎来到爱美食的吃货姐姐，今天给大家分享一道一看就会，一做不废的美食！

4月份了，我们有不少蔬菜需要吃，也有不少人在路边挖野菜吃。今天给大家介绍一种非常常见的蔬菜，蒜苔，这种蔬菜应该有不少人喜欢吃，口感是非常鲜美的，随便一炒清香的口感就全都出来了，而且几块钱一斤的价格也不算高，多吃点很有好处，算台的营养价值是非常高的，里面含有辣素，具有比较好的杀菌效果。

而且蒜苔的外皮中具有非常丰富的纤维素，能够调治便秘，还能预防痔疮的发生，症状比较轻的话，它也能起到一定的治疗效果，所以说春天确实是应该多吃点蒜苔。现在蒜苔的大量上市中特别鲜嫩，随便搭配猪肉、腊肉或者是鸡蛋炒一炒，味道简直绝了。所以这种蔬菜别错过，通变防治有杀菌几块钱一斤，随手一炒就好吃。

如果你也对美食感兴趣，希望生活拥有更多小情趣，那就