柳幼bull食谱分享柳青街道中心

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每周食谱

科学合理的饮食，是保证幼儿健康成长的关键。幼儿的成长，离不开营养美味的平衡膳食。我们不断加强膳食管理，制定科学合理的食谱，“食”刻守护幼儿健康。

周一美食

早餐：青菜鸡蛋面、小烤肠

早点：蒙牛学生奶

中餐：香蒸米饭、清蒸大虾、

菜花炒肉、丝瓜蛋汤

午点：樱桃、苹果

晚餐：千层饼、甘蓝炒肉、绿豆粥

周二美食

早餐：肉夹馍、南瓜小米粥

早点：蒙牛学生奶

中餐：南瓜蒸饭、可乐鸡翅、

香菇炒青菜、紫菜蛋花汤

午点：蓝莓、香蕉

晚餐：豆腐卷、木须肉、菠菜鸡蛋汤

周三美食

早餐：鸡蛋软饼、西葫芦炒肉、红豆汤

早点：蒙牛学生奶

中餐：双色蒸饭、酱香牛肉、

蒜苔炒鸡蛋、老式蛋花汤

午点：羊角蜜、库尔勒香梨

晚餐：玉米窝窝头、五彩肉丁、菌菇汤

周四美食

早餐：葱油饼、醋溜土豆丝、黑米粥

早点：蒙牛学生奶

中餐：红豆蒸饭、排骨炖玉米、

爆炒西蓝花、番茄鸡蛋汤

午点：油桃、圣女果

晚餐：香烙南瓜饼、清炒山药、银耳红枣粥

周五美食

早餐：香酥芝麻饼、莴苣炒肉、山药红枣粥

早点：蒙牛酸奶

中餐：香蒸米饭、香飘鸡柳、

蚝油生菜、蔬菜粥

午点：粑粑柑、水果黄瓜

晚餐：小馄饨

食谱分析

合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育和物质能量代谢的必要条件。为此我们制作出了有关幼儿膳食的评价分析图。

一周带量食谱及营养分析表

一周食谱营养分析表

一周食谱营养供给分析图

监督

编辑：赵玉

审核：刘光灿