春节将至,这几道美食实惠又好吃,口味醇厚

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1、麻辣豆豉拌芦笋：不知不觉地爱上它了;白灼、凉拌或是清炒芦笋是常客，芦笋被誉为十大名菜之一，肉质洁白细嫩，口味香郁，清鲜爽口，因此在欧美国家的高级宴会上，它可是道常出镜的高档菜。芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效

2、鹅肝酱烧豆腐：是一道菜品，主料是豆腐，配料是鹅肝酱、彩椒、干葱头等，调料为食盐、生抽等，通过油炸煲汤的做法而成。最好选用煲仔装盘，保持菜肴的温热，因鹅肝酱冷却后会有腥味。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，你喜欢这些美食吗？

3、潮汕小炒皇：小炒皇各地都有自己特色的做法。自已在家做这道菜也很方便，选材主要是以香口，惹味，易熟，色泽鲜艳为主。比如说鱿鱼干、鲜虾仁、鲜贝、叉烧、蒜苔、韭菜花、香干、红椒丝、西芹、百合、银杏果、百合和松仁、腰果等等，就是看自己中意及如何搭配了。

4、虾仁面：虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。

5、韭香莲藕肉：是一道家常菜肴，主要食材是莲藕，韭菜，猪肉。藕是补肝佳品，既可当水果，又可作佳、佳肴，又是是肝炎患者的良好补品。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，用它招待好友再好不过了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

6、小炒海香菇：海香菇是台东特产，它不是菇，而是附在珊瑚礁上的一种生物。海香菇营养丰富、口感脆胜木耳、形状颜色都像香菇切片而得名·海香菇不是香菇而是一种海鲜水产，是一种软体的水产品。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，你们想吃吗？

7、京酱肉丝：锅加内放入适量油同时加热，把腌制好的肉丝倒进去。炒至变色后盛出来备用。锅内倒出多余的油，留一点底油即可，将葱花姜末放进去爆香，放入肉丝炒匀，加入调好的酱汁，等到酱汁变浓稠后关火即可。

8、鸡胗串串香：鸡胗的功效消食导滞，帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》，它还有“消食导滞”，帮助消化的作用。

9、醋溜白菜：白菜有养胃生津，清热解毒的功效，而在老百姓口中，百菜都不如白菜，可见白菜的营养价值有多高了呢。酸酸甜甜的，清爽可口，特别适合没有胃口的，只能吃这种开胃的菜肴。保证你学会做这道菜，全家爱上吃饭。

10、苦芥海带炖鹅：鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。

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