干锅土豆鸡香而不腻,好吃,赶紧学会在
2023/11/20 来源:不详哪里的白癜风专科医院最好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
嗨!朋友们大家好,欢迎来到”昭萍城事美食”,今天我要和大家分享的是一道美食“干锅土豆鸡”的做法和技巧!
土豆学名马铃薯,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯在不同国家,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨等。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素。
鸡是我们生活中的主要家禽之一,在农村几乎家家户户都会养上几只鸡,留着只自己吃,或用来招待客人的。鸡肉不便营养价值高,是人们生活中常把它作为一个很好的补品。而且鸡的肉质细嫩,通过加工炒制味道鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。
今天我教大家做一道美味可口,很受人们喜爱的“干锅土豆鸡”。准备的食材有鸡肉、青红椒、蒜、蒜苔、姜、土豆、洋葱、干红椒、辣椒油、孜然粉、十三香、生抽、蚝油、盐、花椒、鸡精还有食用油。
先准备用食材,土豆清洗干净切成片、蒜苔成2Cm长段,青红椒去籽切成节,鸡肉切成块,和把洋葱切丝、蒜、姜切好。
然后把切好的鸡肉装入碗里,放入料酒,盐腌制10分钟,这样更容易入味,吃起来口感会更好。
接下来就开始起火热锅放入适量的食用油,七分热就倒了蒜苔,煸炒半熟倒入碗中备用,接着土豆也是要先炒半熟备用。
又重新热锅煸炒腌制好的鸡肉,放入姜片干辣椒炒香至鸡肉成金黄。接着倒入适量的生抽、蚝油起到一个提鲜的作用,再放入孜然粉、十三香炒拌均匀。
最后一步就是把备用的蒜苔和土豆倒锅中与鸡肉一起搅拌均匀,放入盐调味即可起锅装入干锅中;但先要把洋葱丝入在干锅中垫低,盛好之后在菜面放上香菜就好了。
以上就是我的美食做法的技巧,今天就分享到这里,希望大家喜欢,如果你看完本文有什么感想,请留言互动!并分享和