手撕蒜苔,清脆爽口,鲜嫩入味美食天下
2023/2/10 来源：不详治疗白癜风最好的偏方方法 http://m.39.net/baidianfeng/a_4197040.html
手撕蒜苔
By小家有女初长成
原料：蒜苔、食用油、食盐、生抽、香醋、葱、小米椒圈、蒜末。
做法步骤：
第1步、准备蒜苔1把掐去头清洗干净，用刀切去根部（它的根部是商家用水泡过，有防腐添加剂）。
第2步、锅中烧水焯烫蒜苔（约煮1~2分钟）。
第3步、焯烫好的蒜苔可以用手撒开（一分两半）。
第4步、手撕蒜苔装盘。
第5步、准备葱花蒜末和小米椒圈。
第6步、配料装盘后撒入适量的食盐。
第7步、起锅烧油。
第8步、将热油淋在食材之上。
第9步、加入生抽。
第10步、加入香醋。
第11步、搅拌均匀即可端上桌。
第12步、成品图。
来自美食天下小家有女初长成的作品。
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