牛肉做法大全,炒的炖的焖的热的全都

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今天吃什么？我来帮你选！

每天营养师为你搭配“一日三餐”

中医认为：牛肉补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。

小编总结了牛肉齐全的做法，小伙伴们收好了√水煮牛肉做法：1、牛肉、高笋切片，葱、干辣椒切段。2、将牛肉加调料稍腌。3、油五成热，放入干辣椒、花椒粒炒，再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀，加肉汤，下肉片滑散，煮至牛肉片伸展发亮即可。葱爆牛肉做法：1、牛腱肉浸泡2小时，切薄片。2、肉中放入芝麻，大蒜、生姜末、酱油，辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀，腌渍。3、干蘑菇水发后切长丝。4、油热，放入牛肉及调料，淋芝麻油，出锅。胡萝卜炖牛肉做法：1、牛肉热水慢煮。2、加热油，放入姜、辣椒等爆炒后放牛肉。3、牛肉倒入砂锅，大火炖约20分钟后改调文火慢炖。4、胡萝卜加入，以大火炖约10分钟后，加入适量的食盐小火慢炖30分钟。咖喱牛肉做法：1、牛肉切片，加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌至1小时。2、牛肉炒8分熟。3、锅中油加热放调料，加高汤，再加牛肉、咖喱粉一起炒，勾芡，炒匀即可盛盘。麻辣牛肉干做法：1、将熟牛肉条，加精盐、葱段、绍酒拌匀，腌渍15分钟。2、牛肉条炸酥捞出。

3、加油，投入姜片、葱段炒出香味，放牛肉汤、精盐、糖色浇沸，下牛肉条加热至亮油，起锅放调料。

红烧牛肉做法：1、牛肉切块，用热水氽烫一下沥干水份，油烧热后将葱、姜爆香。2、加入豆辨酱，放入牛肉翻炒并加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角。3、加水浸过牛肉，用小火煮至汁稠、肉酥香。生拌牛肉丝

做法：

1、将牛里脊肉切成丝，用醋精拌匀，然后放在凉开水里洗净醋精和血液，与芝麻和各种调料拌匀待用。香菜洗净，沥干水分，装入盘内。2、盘内放牛里脊丝和白梨丝，与香菜拌匀。番茄牛肉做法：1、牛肉切块，加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀，腌渍半小时。2、油烧至七成熟，放入牛肉炸至棕褐色，捞出。3、锅内留油烧至四成热，加入鲜汤，放入牛肉、精盐，用旺火收稠卤汁。

红烧牛肉

1、牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟，随即捞出冲洗干净

2、炒锅内烧热油，爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料

3、放入牛肉略微翻炒一下

4、下入黄豆酱炒香，淋入料酒和酱油翻炒均匀

5、再加入适量开水，大火煮滚后转小火焖煮约九十分钟

6、最后加适量的糖和盐调整味道，并开大火把汤汁收浓

鲜香滑蛋牛肉

1、牛肉切成薄片

2、加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、清水拌匀

3、再淋些芝麻油上浆腌三十分钟

4、鸡蛋、清水、料酒、盐打散成蛋液备用

5、炒锅中倒入植物油，烧至四成热时

6、放入牛肉片滑至八分熟，盛出备用

7、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中，再加上切碎的葱花拌匀

8、炒锅里倒油烧热，倒入含有牛肉片的蛋液翻炒

9、炒至蛋液还没完全凝固时关火，淋芝麻油炒匀即可

西湖牛肉羹

材料：

牛肉1小块、香菇2个、香菜1小把、鸡蛋清1个、盐、味精、胡椒粉、生粉适量

做法：

1、牛肉稍微冻一下，切成小粒；2、香菇切小粒，鸡蛋取蛋清，倒入汤碗内打好备用，香菜切碎；3、锅内水烧开，下牛肉粒（如果考究的话，可提前绰遍水），撇去浮沫，放香菇粒，水开后再略烧一会儿,加盐、胡椒粉；4、用湿淀粉勾芡后，倒入盛有蛋清的汤碗里，迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮，最后撒入香菜即可。

黑椒牛肉

1、将牛肉切成长方形薄片，加苏打粉抓均匀，放半个小时

3、拿出牛肉加蛋清、老抽、料酒抓匀，放置一小时

3、畏好的牛肉加鸡粉，淀粉上浆

4、入油锅中滑油至熟，倒入漏勺沥去油待用

5、炒锅置上火，放入油，加入洋葱炒香

6、加入黑胡椒、盐、鸡精调味

7、投入牛肉片，翻锅炒匀，起锅装入盘中即可

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