这两种食材的简单搭配,好吃又好做,荤素搭
2025/6/19 来源：不详年年岁岁，岁岁年年。过节后我们又要进入工作模式，生活工作有时忙忙碌碌，总是喜欢做一些简单的快手菜，美味方便又好吃。蒜苔作为我们日常餐桌上的一种常见食材，营养丰富，蛋白质，膳食纤维，维生素，胡萝卜素等人体所需的营养成分。深受人们的喜欢。蒜苔炒干肠就是一道非常好吃又好做的家常菜，荤素搭配，特别的下饭。平常生活工作忙的时候，炒一盘，有菜有肉，方便又好吃。
所需食材：蒜苔，干肠，干辣椒，青椒，蒜，调料
1蒜苔洗净切成小段，干肠切片备用。
2起锅烧油，蒜片，干辣椒爆香。
3下蒜苔，干肠煸炒。
4放入青椒。
5加盐，白糖，鸡精，蚝油，老抽，调味。
6大火煸炒3分钟。
7鲜香味美，好吃下饭的蒜苔炒干肠就做好了。特别下饭。
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