菁苗幼儿园一周食谱41

郑州菁苗幼儿园今天

美食分享

一周

美食

周一

早餐：五香葱油卷、五香鹌鹑蛋、茄汁卷心菜、红枣小米粥

早点：清蒸玉米、冰糖菊花水

午餐：三鲜卤面、西红柿鸡蛋汤

午点：时令水果

晚餐：麦香小馒头、杏鲍菇炒肉片、青瓜炒木耳、菠萝大米粥

周二

早餐：肉松卷、香卤鸡肝、醋溜西葫芦、枸杞玉米粥

早点：花花牛酸奶、香甜蛋糕

午餐：水晶米饭、牛腩炖土豆、肉沫炖豆腐、米酒蛋花汤

午点：时令水果

晚餐：杂粮小花卷、有机花炒肉片、蒜香茄子、南瓜麦仁粥

周三

早餐：芝麻腐乳卷、秘制烤肠、醋溜双丝、鸡蛋面穗汤

早点：伊利学生奶、营养早餐饼干

午餐：鲜肉包子、棒骨海带冬瓜汤

午点：时令水果

晚餐：奶香小方馍、蒜苔炒鸡蛋、蒜蓉西兰花、枣片黑米粥

周四

早餐：枣花馍、香葱蒸水蛋、醋溜银芽、奶香燕麦粥

早点：枣夹核桃、蜂蜜柠檬水

午餐：金银米饭、黄焖鸡、西红柿炒鸡蛋、榨菜肉丝汤

午点：时令水果

晚餐：糖三角、青瓜炒火腿、上汤娃娃菜、山药百合糯米粥

周五

早餐：儿童胡辣汤、健康小油条

早点：开胃山楂片、花花牛酸奶

午餐：京味炸酱面、清火绿豆汤

午点：时令水果

晚餐:荷叶饼夹梅菜扣肉、八宝粥

郑州市管城区菁苗幼儿园