一家三口确诊肝癌,赶快转告家人冰箱久放的

食疗，是中华民族防病、治病、康复、养生的一大特色。自古以来，就有“药食同源”之说，认为食物和药物都是从自然界中获取的，都有一定的功效和作用。通过合理的搭配和制作，可以达到预防和治疗各种疾病的目的。

食疗的原理是根据中医的五行、阴阳、气血、脏腑等理论，结合食物的性味、归经、功能等特点，按照不同的体质、季节、环境和病情，选择适合的食物进行调理。食疗的方法有很多，如羹汤、家常菜、果汁、主食等，都可以根据需要制作出不同的食疗方。

本文将介绍一些日常生活中就可以买到吃到的食材，以及它们对于不同的疾病和身体状况有什么样的食疗效果。希望能够帮助大家用饮食来保持健康和美丽。

一家三口确诊肝癌，赶快转告家人：冰箱久放的“4物”或是诱因

现如今生活条件好了，但是各种癌症患者越来越多，而且越来越年轻化，根据相关数据显示，肝癌患者人数中我国将近占了一半，这个数据让人非常震惊。

这不前段时间刚发生的事情，一家三口都确诊了肝癌，家人及其家属听到这个消息后如同晴天霹雳，医生分析原因说道，肝癌的发生，往往和饮食习惯有密切的关系，病从口入，乱吃东西，不仅会增加胃病、肝脏疾病等疾病发生几率，也会诱发肝癌、胃癌等癌症的发生。

果不其然，这一家人就是吃了在冰箱放久的食物，出现了细菌病毒，长期一点一点的摄入体内，最终发展为肝癌，后悔莫及。

医生劝告：冰箱久放的4种食物，或是诱因，尽早处理

玉米面

天气越来越热了，很多老人怕招虫子，就会放到冰箱保存，如果密封不好的话，时间久了就容易变质，存在黄曲霉素，长期食用这种变质的玉米面，损害肝脏细胞，促进肝癌的发生。

腌制食品

像咸鱼、熏肉、腌菜、咸菜等食物保质期比较长，很多人将这类食物放在冰箱里保存起来，但是像咸鱼咸菜，熏制食品在冰箱保持时间久了，会含有一定量的苯并芘，具有致癌性，像这类食品我们最好是现吃现买比较好。

泡发好的木耳

木耳一定要在泡好了以后最短的时间内食用完，不要泡完了吃不了就放在冰箱里，等着过两天再吃，泡发时间很久的木耳，会产生一种叫做椰毒假单胞菌的微生物，对于肝脏、消化道是有伤害的。

剩饭剩菜

剩饭剩菜不适合在冰箱放置好几天，不仅营养会流失，其中的亚硝酸盐含量显著增加，会增加诱发癌症的几率，当然用保鲜膜密封好最好是在一天内食用完。

天气越来越暖和了，冰箱使用的也多了，务必要把冰箱清洁干净，这样存放起食物来才新鲜健康，下面给大家分享个蒜台馅包子的做法，皮薄馅大，一起来看看吧。

推荐做法：蒜台、一斤猪肉馅

现在正是蒜台大量上市的时候，像绿帽比较长的，还便宜一点，蒜台帽摘下来，水开后，把洗干净的蒜苔焯一下水，变色后捞出来放凉备用。

再准备一下肉馅，一块瘦肉剁成馅，放入油锅里，油热了，把肉馅炒一下，炒至变色发白以后，倒入适量料酒，甜面酱、生抽、蚝油，食盐，把它炒匀，再次炒下以后把它倒出来。

放把蒜苔切一下，直接放在肉里就可以了，调匀直接包就可以了，也可以先尝一下咸淡。

提前和上的面已经发好了，开始包包子，再揉一下排气，搓成长条，然后切成均匀的剂子就可以了，擀成薄皮，放上馅料，根据自己的手法包成包子，包好的包子醒上十分钟再蒸。

凉水下锅，开锅以后蒸上15分钟，包子已经蒸好了，把它盛出来，特别的松软，掰开馅料也非常鲜美。

想要长寿，就要调整我们的生活习惯，尤其是饮食方面，对于中老年人来说是至关重要的，平时要以清淡为主，多补充蛋白质，维生素，提高免疫力和抵抗力，少吃油腻食物，营养均衡才能健康长寿。

食疗一直是注重养生的人特别喜欢的饮食方式，古时候民间就有很多的食疗秘方，就连外国的人也对我们中国的食疗特别感兴趣。

有一位哈佛的教授就曾经研究过中国的食疗方子，他通过研究中国的食疗偏方，提出了一种“吃就能自愈”的理念。

有的人还专门收集了全国各地关于食疗的偏方秘籍，把它编写成一本书，主是这本百病食疗全书，里面记载了民间治病的偏方和一些保养的秘诀，我建议中国的每个家庭都收藏一本这个食疗全书，关键的时候真的可以帮到我们。

这本书中详细的记载了，适合春夏秋冬四个季节的各种偏方，哪个季节适合什么样的偏方，这个书中都会详细的区分出来。

俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。

食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。

所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。

人吃五谷杂粮，难免会生病，尤其是现在人的生活压力大，每天忙碌于工作，没有时间去精心的调理身体，所以在日常的饮食当中，就按这本食疗上的食谱来吃的话，既可以吃好饭又能起到保养的作用，岂不是一举两得。

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这个食疗全书中的内容非常的全面，对我们日常生活中可能出现的各种疾病和慢性病，都针对性的给出了食疗的偏方。

为了能够做到我们防患于未然，书中还对各种病症的各种症状作出了详细的描述，可以让我们打消心中的疑惑，吃的放心、吃的明白。

书中记载的食疗偏方都是我们耳熟能详的食材，我们老百姓都可以轻松的购买到，都是价格实惠的食材。

所以朋友们，赶紧点击商品卡往家里备一本这个百病食疗全书吧，我们有病治病没病强身，最后祝大家身体健康，吃啥啥香。

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