蒜苔尾巴千万不要再扔了,营养健康可口下饭

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亲爱的友友们，有没有想发光的美味呢？发光的美味可是天天想念大家呢。今天我们一起来感受感受美食的诱惑。

用新鲜的蒜苔尾巴来做一道好吃的，保证您学会了之后再也不会把它扔掉了，一起看一下。我们切碎。放入碗中加一点点盐，翻拌均匀，腌制上5~10分钟，然后里面加入适量的面粉，面粉可以适量的多一点，抓一抓。它表面均匀的裹上一层面粉，然后放在蒸锅上大火蒸熟。

过程中，我们打上两个鸡蛋加一点点盐，来上1点点料酒，然后打散。蒸出以后取出。一下来沟通，烧油，油热以后把蛋液放进去。把单页，坚持进行调整。把鸡蛋直接炒起来，放入蒜苔尾巴。一点香油。关火。最后还可以撒上一点点辣椒油。超级美味的。

短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。