美ldquo食rdquo每刻

根据《幼儿园3~6岁一日膳食计划要求》，以确保幼儿营养均衡为宗旨，促进幼儿身体健康为目的，大拇指幼儿园每周都会科学合理搭配各种膳食，快来看看我们本周食谱吧！

星期一

芝麻火烧

卤蛋

南瓜小米粥

芝麻5克、面粉50克

鸡蛋60克、

小米25克、南瓜15克

菠萝

鱼香肉丝

手撕包菜

金银米饭

白菜虾皮鸡蛋花汤

土豆60克、木耳15克

青椒10克、胡萝卜10克、

肉丝25克、包菜70克

烘培小饼干

小笼包

芹菜肉丁包

胡萝卜木耳鸡蛋包

三鲜珍珠琪

周二

鲜肉馄饨

双色卷

青椒炒鸡蛋

面粉15克、鲜肉30克

青椒30克、鸡蛋20克

鲜奶（鲜奶吧）

西葫焖五花肉

鱼豆腐炒西芹

三色发糕

养胃粥

西葫30克、五花肉25克

鱼豆腐40克、西芹20克

小米、黑米、红枣等适量

蛋挞

宫保鸡丁

鲜汤汆肉丸

酱香饼

周三

锅贴

醋溜白菜

蛋花汤

肉馅40克、面粉20克、

白菜60克

自制小糕点

肉丝焖饼

蒸胡萝卜

养生山菌汤

饼丝50克、肉丝15克

时蔬25克、胡萝卜30克

热牛奶

糖醋里脊

全家福

蔬菜馒头

玉米粥

周四

脆皮肉夹馍

菠菜炒鸡蛋

小米南瓜粥

面粉50克，猪肉30克

鸡蛋15克，菠菜20克

鲜奶（鲜奶吧）

木须肉

瓜片炒粉丝

紫薯开花馒头

红枣大米粥

黄瓜50克、木耳10克

鸡蛋30克克、瓜片30克

肉片15克、粉丝10克

应季水果

茄子酿肉

蒸玉米

卡通包

时蔬疙瘩汤

周五

老北京鸡肉卷

黄金粥

爽口小菜

面粉30克、鸡肉25克

黄瓜20克、花生米10克

应季水果

蒜苔炒鸡蛋

糯米肉丸子

火腿卷

紫菜蛋花汤

蒜苔50克，鸡蛋30克，

糯米20克，肉馅50克，

红枣小蛋糕

肉茸

咖哩土豆

瘦肉粥