吃完蒜苔的尾巴不要再丢掉了,做个早餐饼,
2022/10/11 来源：不详初期白癜风治疗方法 http://m.39.net/pf/a_4624568.html 又到了吃蒜苔的季节，蒜苔中的营养物质含量是极高的，它其中的纤维素含量极为丰富，对我们人体健康是有非常大的帮助。所以呢，这个季节建议大家给家人多食用一些蒜苔，那么食用完蒜台之后，这个蒜苔尾巴很多人不懂怎么吃，大多数朋友直接就丢了。其实蒜苔尾巴相比于蒜苔，它的营养物质含量更为丰富一些。今天就给大家分享一个蒜苔尾巴的新做法，就连挑食的人呢也非常的喜欢吃。 :蒜苔尾巴，洋葱，胡萝卜，鸡蛋，面粉，五香粉，食用油，黑芝麻 先把蒜苔尾巴切成细末，切好之后装入一个大碗里面，再切一点洋葱丁和胡萝卜丁，丰富口感。 接着放上一勺盐，适量的五香粉，充分的搅拌均匀。腌制一会儿放上适量的虾皮，再放上两个鸡蛋，充分搅拌均匀，搅匀之后放上一大勺的面粉，然后再加适量的水，再次的搅匀。 搅好的面糊呢，成流动的状态，比较稀的样子，然后放上一点食用油搅匀，搅匀之后放在一边备用。 下面电饼铛预热，刷上一层食用油，然后把面糊倒上，用铲子整理平整，然后撒上黑芝麻增香，盖上盖子，烙上二分钟，面糊凝固之后再翻个面，盖上盖子再烙两分多钟，烙至两面金黄熟透就可以出锅了，切成小块方便食用。 蒜苔尾巴早餐饼就做好了，里面放了各种蔬菜，营养又丰富，用来做早餐，做主食真的是非常的棒。如果您家里有蒜苔尾巴的可别再丢了哟。赶紧用这个方法试试吧。我们下期见！
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