一份精心,一份营养美味食谱5月5日

2022/7/28 来源:不详

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星期四(5月5日)

活力早餐:面条青菜肉丝汤煮鸡蛋

课间点心:冰糖雪梨饮

营养中餐:红薯米饭黄瓜炒火腿芹菜香干炒肉丝耗油灼生菜冬瓜炖大骨汤

休闲午点:苹果黄冠梨

美味晚餐:香米饭土豆烧鸡木耳花菜炒肉清炒大白菜玉米筒子骨汤

星期五(5月6日)

活力早餐:小米粥鲜肉包煮鸡蛋

课间点心:牛奶

营养中餐:香米饭西红柿炒鸡蛋杏鲍菇炒肉丝醋溜包菜虫草花鸡汤

休闲午点:火龙果千禧果

美味晚餐:燕麦米饭甜豆米炒肉泥蚂蚁上树蜜汁蒸南瓜海带大骨汤

星期六(5月7日)

活力早餐:肉糜炒粉紫菜蛋汤

课间点心:牛奶

营养中餐:香米饭五彩鸡丁豆角炒肉清炒娃娃菜鲫鱼炖豆腐汤

休闲午点:香蕉苹果

美味晚餐:香米饭蒜苔炒肉鳕鱼排清炒豆芽菜莲藕大骨汤

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