一些鲜嫩爽口的美味,美味从不缺席,吃过念

电饭锅焗三杯鸡：这道菜简直是宿舍党和小白的福音，只要有一个电饭锅就可以，操作简单不容易失手，一焖一焗美味嫩香多汁的三杯鸡就等你开动啦！真的是非常的美味的一道美食啦，很喜欢的哦！

腐竹白果薏米糖水：这是一个很广式的糖水,味道顺滑好吃。白果又名银杏，营养丰富，还有很好的滋润美白功效。白果和薏米都有清热去湿的功效，胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。

蒜薹炒肉：蒜薹炒肉是一道菜品，制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等，做法比较简单，口味鲜美，营养丰富，适宜痢疾、肺炎患者。经常吃一些，对人的身体有帮助，营养美味又可口。

春笋炒腊肉：春笋能够化痰止咳、补血益气、健脾、明目、养颜护肤等等。虽然春笋的营养价值较高，常吃纤维素多的食品，有促进肠道蠕动、吸附脂肪、帮助消化和排泄的作用！

柠檬薄荷鸡丝：鸡胸肉是健身学员最钟情的食材，脂肪含量低蛋白质含量却很高，能够快速补充人体所需，而做好的凉拌鸡丝，颜色漂亮，味道丰富，简简单单的一道减肥小菜，美味而且非常的健康！

红红火火水煮肉片：川菜是全家人的爱，川菜好吃的精华就在于那一碗红油，可是外面的川菜馆大部分使用得都是回收油，吃完都会觉得肚子里油腻腻的，不如自己在家动手做一碗，家里人也是爱吃的不得了而且自己做可以多放肉肉