食谱3月28日4月2日,红烧肉炖土
2022/9/28 来源：不详春分
春分到，蛋儿俏
用心为孩子健康成长！
一周食谱
（年3月28日-4月2日）
星期
一
Mon
早餐
热狗卷、蔬菜汤
加餐
牛奶
午餐
红烧肉炖土豆、香菇油菜、西红柿鸡蛋汤、软米饭
午点
梨、圣女果、点心
晚餐
包子、绿豆粥
星期
二
Tue
早餐
玉米面甜饼、小菜、紫米粥
加餐
牛奶
午餐
红烧翅根、菜花炒肉、菠菜蛋汤、软米饭
午点
冰糖山楂、点心
晚餐
蒜薹炒肉、海带三丝、棒碴粥、牛奶馒头
星期
三
Wed
早餐
煎馒头片、豆浆
加餐
牛奶
午餐
酱爆鸡丁、醋溜白菜、紫菜汤、软米饭
午点
苹果、桔子、点心
晚餐
焖面、米汤
星期
四
Thu
早餐
煮鸡蛋、蒸红薯、蔬菜粥
加餐
牛奶
午餐
馅饼、燕麦粥
午点
香蕉、火龙果、点心
晚餐
西葫芦炒肉、肉沫豆腐、小米红枣粥、软米饭
星期
五
Fri
早餐
田园蔬菜饼、葡萄干玉米糊
加餐
牛奶
午餐
京酱肉丝、青椒土豆片、瓜片汤、软米饭
午点
草莓、黄香蕉苹果、点心
晚餐
肉龙、粉条萝卜汤
星期
六
Sat
早餐
酱油炒饭、疙瘩汤
加餐
牛奶
午餐
炸酱面、面汤
午点
红枣银耳羹、点心
晚餐
温拌菠菜鸡蛋粉丝、肉炒胡萝卜、鲜蘑汤、软米饭
祝孩子们科学启智，健康成长！
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