炒蒜苔时,别直接下锅炒,少了这1步,蒜苔

2025/6/20 来源:不详

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炒蒜苔时,别直接下锅炒,少了这1步,蒜苔不香还不入味!

众多蔬菜之中,不知道大家最喜欢吃哪种蔬菜,很多人比较偏爱吃蒜苔。与其他的食材相比,蒜苔本身就有一种若隐若现的辣味,不管你是喜欢吃清淡口味,还是重口味,蒜苔都能够满足你的要求。不知道大家有没有这样的经历,一家人在一起吃饭时,往往胃口不统一,有人喜欢吃清淡口味,有人则喜欢吃重口味,在这种情况下,蒜苔便是最佳选择。

我们平常吃蒜苔,见到最多的就是,小炒蒜苔,可以用五花肉炒着吃,也可以用腊肉炒着吃。不要觉得炒蒜苔容易。其实我们在做炒蒜苔的时候,也有很多的小技巧。大家都知道蒜苔的表面是比较硬的。而且它是圆柱形状的,如果我们在炒的时候可能会受热不均匀,炒出来的蒜苔不脆嫩香甜,也不入味,口感很差。那我们在炒蒜苔的时候应该注意些什么呢?我们在炒蒜苔的时候要不要焯水呢?一定要学会正确的做法,做出来的蒜苔口感才会更加的脆嫩香甜,好吃入味。

炒蒜苔时,要不要焯水?“这一步”很关键,其实想要蒜苔炒出来好吃,并不需要经过焯水这一步。因为焯水后的蒜苔吃起来非常的水,一点都不嫩,而且蒜腥味还会加重。接下来小编就给大家分享下炒蒜苔的正确做法。

第一步,先把蒜苔洗净,用手掰成小段,用手掰的段缺面更大些,然后放入冷水里加适量的盐浸泡20分钟,因为水里有盐,所以更容易被蒜苔吸收,浸泡的时候加2滴白醋,这样再炒的时候蒜苔颜色就不容易变黑。

第二步,把肉切丝或者切片,另起锅,油热后葱、姜、辣椒爆香,加一勺豆瓣酱炒出酱香味,再放入肉丝或者肉片大火爆炒。肉炒至七成熟的时候再倒入刚才盛出的蒜苔一起翻炒,再加少量盐,(重要的一点:炒肉和蒜苔的时候,要分次加入少量冷水,这样炒出来的蒜苔不会发柴,颜色也不会发黑,口感清脆更入味。)大火爆炒一分钟左右,最后加少许水淀粉勾芡出锅。香喷喷的蒜苔炒肉就做好了。

所以在炒蒜苔的时候,一定不要直接就下锅炒了,加上盐水浸泡这1步,可以让蒜苔又脆幼嫩还好吃。小伙伴们对此有什么不同的看法吗?

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